VIE096 901 7557
ENG+84 868 811 320

Các món cơm trưa văn phòng dễ làm

Hiện nay xu hướng mang cơm trưa văn phòng được rất nhiều người lựa chọn, vừa đảm bảo bữa ăn đầy dinh dưỡng, cung cấp năng lượng cho ngày làm việc, vừa đảm bảo an toàn cho sức khỏe. Đặc biệt trong mùa dịch bệnh thì mang cơm trưa tới văn phòng sẽ hạn chế việc di chuyển, đi lại hơn rất nhiều. Dưới đây Officespace xin gợi ý cho bạn những món ăn cơm trưa văn phòng dễ làm nhanh chóng, thơm ngon và đầy đủ dinh dưỡng để mỗi ngày làm tới công sở nhé!

Cơm trưa văn phòng

Thay vì phải di chuyển ra ngoài thì bạn chỉ cần đem theo hộp cơm trưa văn phòng tự nấu để đảm bảo an toàn cho sức khỏe, đặc biệt là trong mùa dịch bệnh. Nhiều người thường cho rằng, việc chuẩn bị một bữa cơm trưa văn phòng mất rất nhiều thời gian, nhưng thực tế có những món ăn vừa ngon lại đơn giản chỉ mất 30 phút là có thể chuẩn bị một bữa ăn tươm tất mà đầy đủ dinh dưỡng.

Thực đơn cơm trưa văn phòng cũng nên bao gồm các món chính: cơm, các món ăn mặn, các món rau xanh, canh. Khẩu phần ăn cho bữa trưa vẫn đẩy đủ dinh dưỡng và đảm bảo cung cấp năng lượng cho buổi chiều làm việc hiệu quả.

Cơm trưa văn phòng
Cơm trưa văn phòng

Món mặn

Để có một bữa cơm ngon đúng nghĩa thì không thể thiếu những món ăn mặn. Những món mặn tùy theo khẩu vị nhưng cũng khá đa dạng, bạn hoàn toàn có thể chế biến mang tới văn phòng như thịt rang, thịt kho, các món xào, rán… Nếu buổi sáng không kịp chuẩn bị thì bạn có thể chế biến ngay từ tối hôm trước đến hôm sau chỉ cần sơ chế lại hoặc hâm nóng là có thể mang đi làm.

Kinh nghiệm chuẩn bị cơm trưa văn phòng
Kinh nghiệm chuẩn bị cơm trưa văn phòng

Rau xanh

Các món rau xanh tất nhiên không thể thiếu trong bữa ăn. Nó sẽ bổ sung vitamin, dinh dưỡng và giúp bữa ăn trở nên ngon hơn, tốt cho tiêu hóa. Rau xanh có thể giữ được vị ngon trong một khoảng thời gian và rất dễ chế biến như: Các món rau củ, quả xào như bí, susu, su hào,…

Các món cơm trưa văn phòng dễ làm 1

Canh ăn kèm

Bạn cũng có thể nấu kèm thêm một món canh để đảm bảo bữa ăn đa dạng và đủ dinh dưỡng hơn. Có rất nhiều món canh ngon, bổ dưỡng và dễ làm, dễ mang đi như canh rau cải, canh xương hầm, canh hải sản… tùy theo sở thích của mỗi người sao cho phù hợp.

Hoa quả tráng miệng

Bên cạnh đó, bạn nên chuẩn bị thêm hoa quả tráng miệng để bữa ăn thêm trọn vẹn và ngon miệng hơn. Các loại hoa quả tùy theo mùa và sở thích để lựa chọn.

Chuẩn bị cơm trưa văn phòng
Chuẩn bị cơm trưa văn phòng

Các món cơm trưa văn phòng dễ làm

Một trong những vấn đề đau đầu nhất khi chuẩn bị cơm trưa văn phòng chính là “ăn gì”. Để có được bữa cơm nhanh và đầy đủ dinh dưỡng nhất, bạn nên lên trước thực đơn cho một tuần để không phải đau đầu suy nghĩ mỗi ngày. Dưới đây Officespace xin gợi ý menu đồ ăn cho cả tuần làm việc để bạn có thể tham khảo nhé!

Thực đơn 1: Cơm + Ngọn rau bí luộc + Đậu phụ rán + Thịt băm kho trứng cút + Hoa quả theo mùa

Các món cơm trưa văn phòng dễ làm 2

Thực đơn 2: Cơm + Thịt nạc luộc + Canh Thịt băm + Hoa quả theo mùa

Các món cơm trưa văn phòng dễ làm 3

Thực đơn 3: Cơm + Bí xanh luộc, cà pháo + Thịt kho nấm + Hoa quả

Các món cơm trưa văn phòng dễ làm 4

Thực đơn 4: cơm + chả giò + dưa chuột + nho

Các món cơm trưa văn phòng dễ làm 5

Thực đơn 5: Cơm + giá đỗ xào thịt + hoa quả

Các món cơm trưa văn phòng dễ làm 6

Thực đơn 6: Cơm + Rau muống xào tỏi + thịt kho tàu

Các món cơm trưa văn phòng dễ làm 7

Thực đơn 7: Cơm + canh ngao nấu mùng tơi + chả giò sốt cà chua + hoa quả

Các món cơm trưa văn phòng dễ làm 8

Thực đơn 8: Cơm + canh sườn khoai + Trứng ngải cứu + hoa quả

Các món cơm trưa văn phòng dễ làm 9

Thực đơn 9: Cơm + Đậu bắp luộc + Thịt kho trứng cút + Bí đỏ luộc + Hoa quả

Các món cơm trưa văn phòng dễ làm 10

Thực đơn 10: Cơm + Chả thịt cuộn lá nốt + Chả giò + Rau bí luộc

Các món cơm trưa văn phòng dễ làm 11

Tất cả những món ăn trên đều hấp dẫn, giàu dinh dưỡng và ngon dễ làm lại không mất quá nhiều thời gian chuẩn bị. Vì vậy bạn hoàn toàn có thể mang tới văn phòng ăn trưa.

Hộp cơm trưa văn phòng

Để giữ được hương vị của những món ăn trưa văn phòng thì việc chuẩn bị các hộp đựng chất lượng, đảm bảo giữ nhiệt tốt và không bị đổ ra ngoài là điều cần thiết. Dưới đây là một vài mẫu hộp cơm chất lượng và an toàn mà bạn có thể tham khảo.

Hộp cơm giữ nhiệt Lock&Lock

Lock&Lock, một thương hiệu cực kỳ uy tín và nổi tiếng của Hàn Quốc. Sản phẩm này được đánh giá cao nhờ chất liệu inox sáng, bền bỉ, khả năng chịu lực tốt, giữ ấm trong nhiều giờ và hoàn toàn an toàn với người dùng. Bộ hộp cơm gồm rất nhiều những hộp nhỏ giúp phân chia đồ ăn cực kỳ tiện lợi và dễ dàng mang theo.

Các món cơm trưa văn phòng dễ làm 12

Hộp cơm giữ nhiệt Tiger

Hộp cơm cao cấp được làm từ chất liệu an toàn và đạt tiêu chuẩn vệ sinh cao, không gây độc hại cho người dùng, hơn thế hộp cơm này lại có tính thẩm mỹ rất cao. Thiết kế tiện lợi và an toàn không làm đổ thức ăn ra ngoài. Dung tích của hộp cơm đa dạng phù hợp với nhiều người dùng từ 0,6l tới 0,27l. Đồng thời kèm theo một đôi đũa trong hộp vô cùng tiện lợi.

Các món cơm trưa văn phòng dễ làm 13

Cặp lồng cơm giữ nhiệt

Cặp lồng cơm giữ nhiệt được làm từ chất liệu thép không gỉ có thể giữ nhiệt sau 6 giờ và gồm 3 ngăn chứa với dung tích khác nhau kèm theo túi xách rất tiện lợi.

Các món cơm trưa văn phòng dễ làm 14

Hộp cơm điện 3 tầng

Hộp cơm điện 3 tầng được làm từ chất liệu cao cấp, đảm bảo cho bạn sử dụng trong thời gian lâu dài cùng kiểu dáng hiện đại. Đặc biệt hộp cơm này có thể cắm nóng và bảo quản, giữ nhiệt đồ ăn rất tốt.

Các món cơm trưa văn phòng dễ làm 15

Đó là những gợi ý về món ăn và hộp cơm văn phòng. Hi vọng với những chia sẻ trên thực sự hữu ích cho bạn. Để được tư vấn mọi thông tin và hỗ trợ thuê văn phòng, quý khách vui lòng liên hệ với chúng tôi theo địa chỉ: